冰粉和白凉粉是一种东西吗?冰粉和白凉粉的区别

夏天到了,能吃上一碗清凉冰爽的冰粉凉粉,对于抵抗暑热真是太及时了!冰粉是大街上的网红小吃,白凉粉则是家庭常见的夏季凉菜,那么,冰粉和白凉粉口感一样吗?

冰粉和白凉粉是一种东西吗

两者看上去形态质感都很接近,但口感上是不一样的。

冰粉的制作原料是冰粉籽,需要揉搓之后再让它凝固成啫喱状。冰粉籽这种原材料含有多种维生素和矿物质,富有营养价值,并且它还自带清热解毒的效用。

白凉粉的原材料这是一种叫做凉粉草的植物,成品的口感嫩爽,外形洁白晶莹,也有消暑解热的效果。

从外观来说,冰粉呈现半透明、偏黄的色泽,白凉粉则是不透明的白色;从口感上来说,冰粉更Q、有韧性一些,白凉粉拥有更醇厚的口味。因此一般情况下,冰粉用来加入红糖、葡萄干等甜味配料做成甜品,而白凉粉则往往搭配红油辣椒做成凉菜。

冰粉和白凉粉是一种东西吗?冰粉和白凉粉的区别

白凉粉和冰粉的区别有哪些

白凉粉是中国南方的一种著名的特色小吃,大多是用植物凉粉胶等原料配制而成,也有用绿豆淀粉、豌豆淀粉、红薯淀粉等各类食物淀粉制作而成的,华南地区多以凉粉草和大米混合而成,其口感嫩滑,风味怡人,晶莹剔透,具有一定的消暑散热,美容养颜的功效,且白凉粉不仅可以直接食用,还可以以各种甜品的形式出现,吃法多样,实在是夏季消暑解馋的好选择。

冰粉和白凉粉是一种东西吗?冰粉和白凉粉的区别

此外,白凉粉中含有大量的碳水化合物,比较容易产生饱腹感,适当食用也可以起到减肥的作用,除碳水化合物外,还含有天然的植物胶质,长期食用可以有滋阴养颜、调节内分泌系统等好处,对女性身体改善有益。而且,白凉粉中80%的成分为水,既可以给人体补充水分,也可以起到促进新陈代谢、润肠通便的作用。

冰粉粉是由冰粉籽揉搓而成,而冰粉籽中含有多种维生素和矿物质,营养价值比一些农产品如玉米、小麦等要高上许多,具有清热解毒、镇静安神已经清痰等功效。

但仔细看冰粉粉的配料,就会发现,虽然有着纯化魔芋粉这种对高血压患者和肥胖人群很友好的成分,但是,葡萄糖的高含量不容忽视,包装盒营养成分注明的能量高达每百克1600多千焦。因此,冰粉粉不宜食用过多。

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