河虾是凉性还是热性
虾没有“寒性”还是“热性”之分，一般所说的“寒性”或是“热性”主要是指一些中药材的药性，而虾作为食物是不作此区分的。
虾是一种有较高营养价值的水产品类食材，含有较多对人体有益的营养成分。而虾的种类也是比较多的，按照其生长环境区分，大致可分为海虾与河虾。
现以海虾为例，其含有较丰富的蛋白质、核黄素、烟酸，以及钙、钾、镁、铁、锌、锰等多种矿物质，这些营养物质可以帮助维持人体正常的生理代谢功能。
河虾的营养价值
1、增强人体免疫力小河虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2、通乳汁如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉500克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。
3、缓解神经衰弱虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱诸症。
4、有利于病后恢复小河虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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