多少岁才算是英年早逝呢？英年:英姿焕发的年龄，指青壮年时期。英年早逝是指在青壮年时期就去世，英年早逝一般说的是20岁以前的人，包括刚满十八岁或者20岁人。
英年早逝的原因
一、长期熬夜
年轻人猝死其实可能是由于很多原因诱发的，比如说经常喜欢上网的人，由于没有注意好自己的作息习惯，养成了经常通宵熬夜的这种不良习惯。所以在长期熬夜之下，就会突然猝死。
二、压力过大
除此之外，还有一些年轻人则是因为压力太大导致猝死，其实精神方面的疾病和身体方面的疾病都是需要引起重视的，有些人认为自己身体没有病，就觉得自己很健康，但其实自己却有明显的心理疾病症状，心理疾病症状一旦得不到根治，到了一定的时期，就可能会使人突然猝死。
三、吸烟酗酒
另外，抽烟和喝酒对人的身体有很大的伤害，这是大家都知道的，喜欢喝酒的人也有可能会导致猝死。在猝死的年轻人当中，有相当一部分的年轻人就是因为喝酒过度，导致酒精中毒，立即死亡。
总之，3个导致过早死亡的原因，可能已经发生在你身上而不自知，将如果发生在你的身上时，那将是100%的不幸，如此美好的生活，谁能甘心撒手而去？
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