三温暖也叫桑拿
桑拿，又称芬兰浴、三温暖，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。对关节炎、腰背肌肉疼痛。
这两个词都是从芬兰语音译过来的，原意指“一个没有窗子的小木屋”，这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。最初的小木屋，不仅没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，因而，那时的桑拿就叫“烟桑拿”。后来，一些富有革新精神的人安装了烟囱，桑拿从此也就有了新颜面。
Sauna，在台湾翻译成“三温暖”，其实是兼顾了音译和意译。“三温暖”除了跟英语的“Sauna”读音相近外，意思上也表达了这个蒸汽浴的传统。传统的芬兰桑拿房是全木结构，在桑拿房靠墙建有三阶木榻，每阶的温度各不一样，中下层的温度更低，方便老人家和小孩子，而上面那层温度最高，适合身体好的青壮年人享用，因为Sauna屋有三阶温度各异的木榻，所以称“三温暖”，意思也贴合。
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