一根香蕉多少g(香蕉的重量一般在多少)

香蕉(学名:Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区广泛种植。香蕉味香、富含营养,植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6米(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5米(10~11.5尺),宽65厘米(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序下垂,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果序弯垂,结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可活多年。原产亚洲东南部,台湾、海南、广东、广西等均有栽培。

一根香蕉多少g(香蕉的重量一般在多少)

根据美国农业部提供的数据,一根中等大的香蕉(含118克果肉)含有27克碳水化合物,其中约一半是糖(14.4克),另一半是淀粉;含105千卡的能量;422毫克的钾,0.43毫克的维生素B6,还有3.1克的膳食纤维。在14.4 克糖中,有5.9克葡萄糖,5.7克果糖,还有2.8克蔗糖。

香蕉的营养价值高,含丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、微量元素、维生素等。含“智慧之盐”磷,还有钾、维生素A、C等。欧洲称之为“快乐水果”。最牛的外号恐怕是“智慧水果”。传说佛组释迦牟尼的智慧就来自香蕉呢!

因为它营养丰富,才被广为食用;也因为它含有人体必须的物质,才有清热润肠治高血压便秘等药用;也正因为它既可食用也有药用,才显示出显著的经济价值。草夲果树,速生快长,投资少产量高,终年都有收获,成为热带亚热带最重要的水果。

一根香蕉多少g(香蕉的重量一般在多少)

虽然香蕉在市面上随处可见,但其实它们属于濒危生物。它们属于濒危生物的原因在于物种基因多样化不够丰富,现如今我们吃到的香蕉都是三倍体,也就是有三条染色体,这将会导致它们在有丝分裂时联会紊乱,以至于无法发育出具有生殖能力的个体,所以我们吃到的香蕉中都没有果实,只有果肉。而野生香蕉不仅仅有果肉还有许多果实。

香蕉曾经也发生过一次灭绝事件,现如今我们吃的香蕉主要是华蕉,而在华蕉之前风靡世界的香蕉是大麦克香蕉,但是大麦克香蕉和华蕉一样也是无性繁殖,结果一场致命传染病爆发,导致全球大麦克香蕉减产甚至死亡,以至于在此之后人类没有香蕉可吃。直到华蕉被培育出来之后,人们才又重新吃到了香蕉,但口味已经和大麦克香蕉有所不同了。

现如今,华蕉也因为品种单一,基因多样性不够丰富,以至于我们需要找到新的香蕉品种作为替代品,否则一旦华蕉灭绝,我们也将会重新面临无香蕉可吃的局面。

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