我们常吃的海鲜中，青口和海虹是没有区别的？它们是同一个东西吗？
一、海虹和青口的区别
海虹和青口都是贻贝的一种，贻贝的物种非常丰富，在沿海地区,一般每种都有自己惯用的俗名,但到了内地,一般人搞不清应该叫什么名字,于是,名字就更加无花八门.总的来说,淡菜,贻贝,海虹,清口,薄壳都是常用的名字,南方地区三十里就一个方言,名字就更多,根本说不上来是些什么字,而且音也用普通话模拟不出,但不管如何,科学上,它们是贻贝科。
其一：各地方言不同。青口是中国南方地区对贻贝的俗称，海虹则反之，是北方地区的俗称
其二：贻贝种类很多，它们从外貌上看起来不一样，名字又不一样，但从科学上来讲，他们都属于贻贝类，都叫贻贝。
海虹是我国沿海地区人民非常喜欢的一道菜，新鲜海虹可以蒸食，煮食，十分鲜嫩美味。它含有多种维生素及人体必需的锰、锌、硒、碘等多种微量元素。所含的蛋白质有人体需要的缬氨酸、亮氨酸等8种必需氨基酸，其含量大大高于鸡蛋以及鸡、鸭、鱼、虾和肉类等必需氨基酸的含量。
海虹，也叫青口，是厚壳贻贝，贻贝是一个科，这个科的物种十分丰富，我国最常见的就是厚壳贻贝（海虹）。贻贝的干制品则被称作淡菜，我国的黄海和渤海是重要生长区，有丰富的贻贝资源。
二、海虹的功效与作用
1、活血调经
海虹是一种能活血调经的中药材，它不单能补益气血，还能促进血液循环，更能活血调经平时最适合那些月经不调的女性食用。海虹还能补益肝肾能提高人类肝功能，并能调肝养血，对人类的肝气不舒和气血不足也有明显调理作用。
2、预防高血压
海虹还能预防高血压，它含有丰富微量元素钾，能促进人体内钠盐代谢，而且它能调节人体内分泌，并能促进人体内肾上腺激素产生，这种激素对维持人体血压稳定也有很大好处，所以平时人们多吃一些海虹，能让血压保持稳定也能防止高血压发生。
3、补肾强腰
海虹还是一种能补肾强腰的健康食材，他能入肾经不丹能提高人类肾功能，还能缓解人类肾虚，对人类因肾虚或肾功能不全导致的阳痿早泄和腰膝酸软都有良好缓解作用，另外女性因肾虚出现白带异常和腰痛时多吃海虹也能让症状明显减轻
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