什么是得寸进尺效应
得寸进尺效应是指令人接受一个需付出较小代价的要求而导致接受需付出较大代价的要求的可能性增加的现象。J.L.弗里德曼与合作者访问一些家庭，请求被访者答应在他们的窗子上贴一个小宣传牌或签名支持美化环境等活动，这些家庭皆表示同意。半月后，他与合作者再次造访，请求把一个很大而且很不美观的大牌子放到这些家庭的院子里一段时间，同时还对一些先前未曾走访过的家庭直接提出上述请求。结果是前者有55%同意：后者仅有不到17%的人同意。前者比后者高出三倍多。这一研究表明，人们一经表现出乐于助人的言行，就倾向于保持下去，以求在他人心目中形成首尾一致的良好印象。这种良好的印象对提高个人在人际交往中的被信任程度，维系和融洽人际关系，都将起到积极的作用。
得寸进尺效应对我们的启示
觉得比较好的应对方法是凡事都要设置好自己的边界。不管是什么事情，自己心里应该都有一杆秤，都要设置好自己的边界，如果别人的要求在自己设定的边界之内，那可以考虑给别人提供帮助，但是如果别人的要求已经超出了自己的边界之外，那就应该果断的回绝，因为如果强忍着着自己的不适去帮助别人，那其实最终难受的人是自己，而且这样的帮助也不会长久。
学习了登门槛效应以后，我们要学会利用好这个效应，步步为营，让它更好的为我们服务；与此同时，我们也要懂得“反登门槛效应”，及时察觉别人把这个效应用到我们身上的用意，设置好自己的边界，不要被超出自己能力范围的要求绑架。
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