梨怎么吃润肺?梨是热性还是凉性?不同方法吃梨的功效不一样,梨可以生吃,不过最好是煮熟后吃。
《本草纲目》中记载:「梨者,利也。其性下行流利也。」下行、流利啊,老人和女性都不能吃,孕妇就更不能吃了!
梨真的「寒凉」吗?到底什么人不能吃呢?
这里咱们不说传统养生,直接说科学道理。
对科学道理没有兴趣的人,请注意看褐色小标题和结论部分。
梨虽然是佳果,但并非所有人群都适宜。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨;血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防寒湿症状加重;梨含糖量高,糖尿病者当慎;慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨;梨含果酸较多,胃酸多者不可多食。
吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻;梨含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等;梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。
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