煮玉米的水可以喝吗(煮玉米水的功效与作用)

煮玉米的水可以喝吗

一般来说,只要你在煮玉米前把玉米洗干净了,后来煮玉米的水是可以喝的。因为玉米自身属于五谷之一,可以食用,并且玉米梗也可直接生吃,嚼食时味道甘甜,而玉米须、玉米梗等也都是中药物质,都可食用。

煮玉米的水可以喝吗(煮玉米水的功效与作用)

煮玉米前,请先冲洗外层的叶子,整颗连叶一起煮;煮好待凉后,取出玉米,把剥下的玉米叶、玉米须放回锅中再煮沸,加少许盐,然后把汤汁滤出来喝。这碗玉米水能利尿、降血糖、消水肿,前提是玉米必须清洁干净,保证上面没有农药残留,否则就成了农药汁。

煮玉米的水可以喝吗(煮玉米水的功效与作用)

煮玉米水的功效与作用

煮玉米的水,可以帮助清除体内的湿气,还能治疗外感湿邪引起的湿疹,帮助降低人的血压、血糖和血脂,预防糖尿病、高血压和高血脂。煮玉米的水还能用于治疗肾炎、肝硬化腹水、小便不利、热淋、水肿等病症。煮玉米的水还含有丰富的纤维素,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,缓解便秘。从中医食疗角度来看,煮玉米的水还可以调和脾胃,帮助治疗食欲不振、消化不良等病症。

 

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