除了喜欢吃橘子果肉,很多人还喜欢用剥下来的鲜橘子皮泡水喝,觉得新鲜清香;很多人觉得鲜橘皮晒干后和中药中的陈皮是同一种东西,具有很好的药用价值。但这样泡水喝下去的,可能有健康大隐患!
新鲜的橘子皮泡水,不用多说,就是用直接剥下来的皮泡水喝,而陈皮其实是需要对橘子皮进行品种筛选,以及加工制作,之后才能够用于泡水,且能够起到相应的价值。
一般来说,新鲜的橘子皮需要经过风干、密封保存、加热湿化、风干、晒干等多个步骤,再经过一段时间的放置,方能得到安全无害可食用的陈皮。
新鲜的橘子皮缺少以上这些工序是不能称之为陈皮的,也不建议用其泡水喝。
鲜橘皮却不适宜直接用来泡水喝主要原因是:
一、鲜橘皮表面有残留农药和保鲜剂, 这些化学制剂有损人体健康。
近年来,为了防止橘子树遭病虫危害,从开花到结果期间,要多次喷洒农药,而且大部分农药不易降解,一旦残留在橘子皮表面,就很难去除。
此外,为了防止细菌侵入橘子内,果农摘下橘子后,大多用保鲜剂浸泡后再上市。橘子皮上难免会残留有部分毒素。用这种鲜橘子皮直接泡水喝,可能对健康产生不利影响。
二、鲜橘皮表面残留有大量微生物,若不经处理就泡水喝,很有可能导致肠道感染从而引起腹泻。
三、鲜橘皮中含有大量挥发油物质,这类物质是鲜橘皮带有清新香味的主要来源,用来泡水喝会对肠道产生刺激,会引发腹泻等症状。
陈皮拥有很高的药用价值。经常适量喝陈皮泡的水,可以止咳化痰、健脾开胃、降火生津等。所以,如果有这方面需求的人群,建议可以直接买点陈皮,简单方便,又安全。
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