现代人很多都有“电量焦虑症”，出门在外，除了必带手机，很多人还会携带一个充电宝。在没有电源的情况下，一个充电宝就能搞定电量问题。但也有人提出：经常使用充电宝代替充电器充电，会给手机电池带来损耗。那么，这个说法是否有依据呢？经常用充电宝充电，会不会对手机产生影响？
充电宝的构成
充电宝主要由外壳、电芯和电路板三部分组成。
外壳对电芯和电路板起保护作用；
电芯大小决定电量高低；
电路板的优劣关系到放电效果和转化率,对设备的充电效果造成影响。
充电宝是集合储电、降压、升压、充电管理于一体的充电设备，担当充电器兼备用电池的功能。充电宝和手机一样，大都是用3.7V的锂电池做电芯。充电宝充电输入是5V直流，输出是反向的，将充电宝电芯平均3.7V的工作电压，升压到5V的输出工作电压再传输给手机，达到充电的效果。在这个过程中，只要电池电压是稳定输出的，手机的充电就是稳定的，不会对手机造成伤害。所以，用正规充电宝（山寨充电宝除外）给手机充电，基本不会对手机造成直接伤害。
手机充电注意事项
1，手机充满电，不及时拔下插头，并不会伤害手机电池，特别是晚上睡觉时，充满电插头不拔没事。
2，边玩手机边充电，不损害手机电池，也不危险。我们就不用担心边玩手机边充电的危险了，可以边玩边充电。
3，用充电宝给手机电，不会伤害手机电池，在没有插电电源的情况下，用充电宝充电与插电电源同等安全，不会加快手机电池衰弱。
需要注意的是，手机不要等到电量快耗尽时，再充电，电量快耗尽时，是很损伤手机电池的，影响手机电池使用寿命。
正确的充电方式是，电池电量低于80%时，就随用随充。
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