梁拉娣是电视剧《人是铁饭是钢》里面的角色，饰演者是苗圃。该剧是北京紫禁城影业责任有限公司出品的年代情感剧。由马军骧执导，苗圃、李芯逸、冯远征及李梦男领衔主演。
剧中苗圃老师饰演一名带着四个孩子的寡妇梁拉娣。剧情刚开始，苗圃为了满足小女儿的生日愿望-在生日当天能吃上四个菜，到处借饭票。两个哥哥为了妹妹，竟然把公家的猪的猪尾巴割断藏了起来留着给妹妹生日吃。 为了不让妈妈批评，他们找到了当时出名的厨子，也就是冯远征老师饰演的大厨南易。剧情就是这样铺展开来。
而此时的南易师傅却爱着厂里卫生所的厂花，丁秋楠。南易为了追求丁秋楠，每次都给丁秋楠做很多好吃的，可是此时的丁秋楠却没有心思谈情说爱。而因为怀疑南易举报了割猪尾巴的大毛的梁拉娣，对南易的感情更是爱恨纠结，一方面感谢南易的饭票与帮助，另一方面也恨他举报了大毛。
而梁拉娣对于南易的感情也逐渐的改变。这个时候另外一个主角 崔大可出现了，为了城市户口，先是最求梁拉娣，最求不成，反而举报大毛割猪尾巴。最后因为拍马屁的功夫，上位供销科科长，并开始追求丁秋楠。最后不折手段和丁秋楠结婚。
梁拉娣并非是一味善良隐忍的传统女性，她好强泼辣，不仅焊接手艺在一群男人中间是佼佼者，又是独自拉扯4个孩子的慈爱妈妈。而且她也很会打自己小算盘，知道如何利用男人的贪心达到自己养孩子的无奈目的，而当她发现自己的心动对象之后，没没有因为自己自身条件不般配而裹步不前，而是懂得如何借助女性的弱点，扫清自己追爱路上的“障碍”。
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