吃芒果不会上火
吃芒果不会上火，因为芒果属于凉性的水果，且具有益胃止呕和解渴利尿等功效，一般人适量食用不会上火。但也不宜大量的进食芒果，以免对肾脏造成不同程度的损害。湿热体质的多吃芒果会上火，因为芒果中含有大量的果糖，由于果糖长时间积聚在人体内，不及时得到分解，也会引起上火。
虽然说芒果属于热带水果，但是芒果其实属于寒性的水果。因为芒果当中的含糖量非常高，所以说芒果即使本身属于寒性的，但是吃多了仍然会导致人出现上火的现象，因为芒果当中的糖含量进入身体之后无法得到及时的分解，那么就很容易会出现上火的现象，所以说在平时的时候，我们在吃芒果的时候还是一定要控制好量的。
芒果除了口感好之外，其实芒果的营养价值还是非常高的，芒果的含糖量非常高，所以说它吃起来甘甜爽口，不是芒果当中含有丰富的蛋白质以及粗纤维，适当的吃点芒果还能够促进我们的身体消化吸收帮助排出毒素和垃圾，同时芒果当中含有丰富的维生素a以及胡萝卜素含量都是非常高的，这在水果当中是非常少见的。在芒果当中也含有丰富的矿物质以及维生素C。同时芒果还有一个晕眩止呕的功效。
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