逆商指的什么
逆商”是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。逆商高的孩子,在面对挫折时,能够积极应对,把压力转化为动力。相反,逆商低的孩子,在面临困难时,很可能会出现一蹶不振、甚至是走向极端的情况。
如何提高自己的逆商
1.学会放弃
放弃是为了保持生活的平衡。
不管是谁,都要承认自己的局限,在经过人生的弯道时,都必须放弃人生的一部分。
2.接受失败
失败是每个人的必经之路,我们总是在宣扬成功的重要性,却忽视了失败的必然性。
人总是平凡的,肯定有自己的局限,做得不好的事就不必再去执着。
换条路走,接下来都是转机,都是向上和希望。
3.保持控制感
要养成在各种不利状况下,都能稳住一切、从容应对的积极心态。
这是一种对周围环境的控制能力。
控制感强的人相信人定胜天,方法一定比问题多,他们懂得反思,从经验中学习。
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