在生活中,我们经常会从老一辈人口中听到这样一种说法,“左眼跳财,右眼跳灾”,那么事实情况真的如此吗?当我们出现眼皮跳动的时候真的是好兆头吗?
眼皮出现跳动的现象,主要是神经纤维兴奋状态导致的,跟福祸是没有关系的。也就是说,“左眼跳财,右眼跳灾”的说法是没有科学依据的,下次出现眼皮跳的现象,可不要以为是什么灾祸或是福气到来了。
在医生眼里,眼皮跳不能帮你占卜人生,只有两种可能:没病和有病。
生理性眼皮跳不用担心,绝大部分的眼皮跳是生理性的。
这种眼皮跳一般发作时间较短,跳动程度不严重,毫无征兆的出现,又毫无症状的停止,就像夏天午后的雷阵雨,颇有「来无影去无踪」的感觉。
医学上,它被称作「眼睑震颤」或「痉挛」,是神经或眼部肌肉受到刺激后产生的颤动。
简单点说,就是你的眼部肌肉在哆嗦,你直观感受就是眼皮在「跳」。
美国眼科学会给出了关于生理性眼皮跳的原因,主要是「压力和疲劳」。
眼皮跳的原因
1. 眼周神经受到压迫
如果眼睛附近指挥肌肉的神经受到压迫时,会导致眼睛周围的肌肉失去控制,就会出现眼皮一直跳的症状。
2. 面部神经受到刺激
我们的身体是有很多肌肉组成的,即便是眼皮部位也有很多肌肉,这些肌肉受到面部神经的掌控,一般情况下并不会受到外界因素的影响,但是如果面部的神经受到刺激的情况下,就会导致眼皮不停的跳动,比如说血管对于这些神经有所压迫的时候,那么眼皮就会不停跳,这时候必须要考虑是否是血管的问题。
3. 心理压力大
眼皮跳主要是用眼过度或疲劳过度,精神过度紧张,压力过大,经常的吸烟,喝酒过度,都会导致眼皮跳的症状。
如何缓解眼皮跳
1. 毛巾热敷
热敷可促进眼部血液循环,疏通经络,对睑板腺功能的恢复很有帮助,可以减轻眼睛抽搐。注意温度应在45度左右,不宜过高,否则会伤害眼睛周围的皮肤。
2. 多做眨眼运动
动作很简单,就是靠在椅子上,把头向后面仰,然后一直眨眼。每次眨眼3次左右,坚持1分钟,可以促进眼睛周围的血液流通顺畅。或者是转动2个眼珠,就是让眼珠跟着头部看上面、下面、左边、右边。
3. 滴眼药水
如果是眼部细菌感染引起的眼皮跳,同时伴有眼睛痒等症状,可以使用眼药水进行缓解,眼药水具有抗炎、抗病毒、抗菌、镇痛、止痒等作用。
4. 按摩眼周
用双手的拇指或者食指,叩击两侧太阳穴、鱼腰穴、四白穴、攒竹穴、巨髎穴,每个穴位叩击20-30下,力度以穴位感到略酸微痛为宜。然后再用单手掐压另一只手上的合谷穴1分钟,交换掐。这样可以放松精神,缓解眼部肌肉疲劳,促进眼部血液循环,对于长时间用脑,长时间用眼,精神紧张等引起的眼皮跳有缓解作用。
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