梅菜扣肉在广东、江浙一带较为常见,是客家菜三大名菜之一。历史上,因中原战乱,大批北人南迁,来到闽粤等地,形成了独特的客家文化。当然,也包括梅菜扣肉这道菜肴。
再来说说咸烧白。咸烧白是川菜的传统菜肴之一。相传当年湖广填四川时,梅菜扣肉的做法因而传播到了四川。而到了四川后,结合当地特有的芽菜加以改良,形成了今天的四川咸烧白。
这两道菜也正是因为中间有这样的一层关系在,所以在做法上大体相似,皆为先煮后蒸。但取材调味上,二者却又带有明显的地域特点。
下面就这两道菜的做法步骤,给大家详细分解。
用料:五花肉、芽菜、小葱、生姜、八角、干辣椒、花椒、老抽、黄酒、白糖、味精、盐
做法步骤:
- 小葱切葱花、生姜切片、干辣椒切段备用
- 炒糖色(点击查看视频)
- 锅烧开水,约八两重五花肉洗净后放入,盖盖煮15分钟左右捞出晾凉
- 用牙签在五花肉猪皮上扎孔,再在猪皮上抹匀糖色,之后起油锅,油温六成放入五花肉,炸3分钟左右捞出(用锅盖挡着可防止热油溅出造成烫伤)
- 料碗中调入适量老抽、黄酒、盐、味精,搅匀
- 待肉晾凉后,将五花肉切薄片,随后将调好的味汁淋入拌匀
- 取一碗,将肉片在碗底叠放好,再放上八角、花椒
- 热锅凉油,下入姜片煸炒出香味,倒入芽菜、干辣椒段、葱花、味精、白糖,翻炒入味
- 炒好的芽菜盛出放在肉片上,压实,将碗放入蒸锅,盖盖蒸约40分钟后,取出倒扣装入盘中即可
梅菜扣肉
用料:五花肉、梅干菜、南腐乳、蒜头、小葱、生姜、八角、五香粉、老抽、黄酒、淀粉、白糖、味精、淀粉、盐
做法步骤:
- 梅干菜淘洗干净后切末备用
- 蒜头拍碎切末、小葱切葱花、生姜切末、干辣椒切段备用
- 炒糖色后盛出备用
- 锅烧开水,约八两重五花肉洗净后放入,汆煮约2分钟后捞出
- 用牙签在五花肉猪皮上扎孔,再在猪皮上抹匀糖色,之后起油锅,油温六成放入五花肉,炸1分钟左右,肉皮呈深红色(用锅盖挡着可防止热油溅出造成烫伤)捞出放入清水中浸泡片刻
- 热锅凉油,蒜末、梅干菜倒入炒香,加适量盐、白糖调味后盛出
- 五花肉切薄片备用
- 热锅凉油,倒入葱花、姜末、五香粉、八角、适量南腐乳炒香,倒入五花肉翻炒
- 锅中调入适量白糖、味精、老抽、黄酒、清水,煮沸,五花肉、梅干菜装碗,淋入汤汁
- 将碗放入蒸锅,盖盖蒸1~2个小时(最少1小时),取出倒扣装入盘中
- 蒸制过程多余的汤汁回锅加水淀粉、食用油收汁后淋在五花肉上即可
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