方姓是中国人口最多的第六十九位姓氏，在皖浙地区最有影响。当今方姓人群大约占了全国人口的0.31%，总人口413万。
方姓的来源
第一，是炎帝之后。根据古书记载，炎帝有一个叫作雷的后代，被封在方山（今河南叶县附近），称为方雷氏。他的子孙一半姓方，一半姓雷，所以方雷是一家。过去方雷不通婚，依据就在这里。
第二，出自姬姓。周宣王的大臣姬方叔平定了南方湖北一带的荆蛮，为周室的中兴立下大功，被封于洛。其子孙后来就姓方，这是方姓的主体。
第三，还是出自姬姓，但是是从翁姓里面分出来的。这一支分出来很晚，但晚归晚，生命力和繁殖力却极其旺盛。宋朝初年，泉州有一个人叫翁乾度，是姬姓后裔，生了六个儿子，全部都中了进士。这事可是世所罕见。有意思的是，这六兄弟虽是一家人，却是六个姓。要知道，在中国传统里，人们把自己的姓是看得比命还重要的，大丈夫讲究行不更名、坐不改姓，是万万不能改的。这异姓六兄弟是怎么回事呢？原来，这也是时局所迫。翁乾度主要生活在北宋建立前的闽国，当时政局动荡，稍有不慎就可能遭到灭门之祸。为了保险起见，翁老爷子便给六个儿子当中的五个改了姓，分别是洪、江、方、龚、汪，剩下的一个儿子还姓翁。没想到北宋建立以后，六个儿子居然都中了进士，号称“六桂联芳”。
此外，今天的满族、蒙古族、傣族、回族、土家族、朝鲜族、高山族等兄弟民族里都有方姓。
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