空调一般开多少度
空调开28℃其实比26℃更省钱。28℃也更贴合人体的温度,就比如晚上睡觉的时候,人体停止活动,体温就会下降一点。睡觉之前26℃是刚好的,但是后半夜可能就会感觉到凉意,所以28℃更好。
有研究表示,28℃确实是更省电的,还能预防空调病。当然,白天气温高,可以开在26℃,但晚上调到28℃就好。
什么是空调病
开空调的房间空气干燥、浑浊,例如灰尘、细菌等、还有温度差的刺激,会让身体感到咽喉肿痛、流鼻涕、皮肤干燥、眼睛发干、甚至引发哮喘、鼻炎等疾病,这就叫做空调病。
想要预防要避免空调开的温度过低,保持室内外的温度差在7℃左右,避免人体直接对着风口吹。特别是大汗一场过后,本身空调房里面空气就不好,尤其要注意避免抽烟,因为里面含有尼古丁等致癌物质,不利于家人健康。开久了可以关一会空调,出去散散步,呼吸呼吸新鲜空气,把门窗打开透透气,让房间里面的浑浊空气排出去,避免呼吸道感染。
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