芒果是很多人都喜欢吃的水果，被称为“热带水果王”，种类也有很多。其实芒果当中含有的维生素对视力有好处，适量吃一些芒果是没有问题的。
夏天过度食用芒果会引起上火，可能会导致咽喉肿痛，大便干燥等多种问题。因此，要切记少吃芒果！
不同属性的水果，也适合体质各异的人。
寒性：富含纤维，有清热止渴的作用，脾胃虚寒者多吃易腹泻；
温性：最养人，能温热补益、祛寒补虚，适合大多数人吃；
热性：糖分高，吃了易上火，便秘者、易上火者、孕妇及小孩少吃。
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