赫兹，是国际单位制中频率的单位，指每秒的周期性变动重复次数，来源于一个德国科学家的名字。刷新率是任何屏幕的特征，以赫兹为单位，赫兹也是频率单位。它表示了屏幕在 1 秒内向我们显示的图片数量。
简单点说，Hz(赫兹）数值越高，手机屏幕现实的画面就会越清晰、越细腻，目前市面上流通的大多数手机屏幕只支持60Hz（赫兹），如果手机屏幕支持120Hz的话，建议开启，开启之后会发现，手机屏幕现实的画面变得清晰了一些。
60hz和120hz的区别
1、屏幕反应速度不同。120hz采样率的手机屏幕反应速度更快，采样率越高 ，屏幕反应速度越快；
2、采样间隔时间长短不同。单位时间内， 120hz采样率的手机采样间隔时间更短，得到的样本数据更多。
3、我们用手指左右滑动屏幕切换桌面时、当我们用手指在微博中上下滑动查看消息时、当我们在相册中滚动照片的预览图时，这种高刷新率的电竞屏都能起到提升画面流畅度的效果在滚动的画面中也能看清其中的文字，减少了图片和视频中的内容变模糊或出现重影的现象。只要当前手机屏幕内显示的是动态变化的画面，大多都能借助更高的刷新率获得更流畅的画面质量。
总结
设备刷新率的提升，代表设备应用的屏显技术、屏幕材质比较高端，而且高刷屏幕显示出来的图像，相较于普通刷新率的屏幕，会更加细腻、清晰，但与此同时消耗的电量也会增加，尤其是应用在移动智能设备领域，会降低设备的续航能力，用户可根据自身的需求来决定是否选择它。
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