1.心灵是先驱，是首领；万法唯心造。
2.我们即是本身所想的模样，一切行为来自内在的想法，这些想法使我们造成今日所处的世界。
3.心灵是很难理解的，它十分敏锐且游移于意志间。智者会守护它，因为小心维护心灵常会导向幸福。
4.不论恐惧源自何处，它总是来自愚人而非智者。
5.即使是最坏的敌人，也不能像自己毫无防御的内心般伤害自己，然而一旦心灵被操纵了，即使是父母或任何亲人也不能帮你。
6.痛苦的原因不外乎源于自私贪婪的欲求，以及事物无法与我们的精力和环境的改变相配合。
7.怨恨并不因怨恨而终了，而是因爱而终止。
8.自爱者将不会伤害他人。
9.每个人皆具有行善的潜能，即使是最邪恶的人也可以经由努力，变成最有道德的人。而且，无论是多大的罪恶，皆不能以无止尽的痛苦来惩罚他。
10.控制自我胜过控制世界，对世俗享乐的自制胜过全世界的财富。
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